Merkezimiz ile ilgili sorularınız için BİLGİ FORMUMUZU doldurun. Sizleri arayalım, bilgilendirelim.
SIK SORULAN SORULAR
Şişmanlık nedir? Nasıl önlenir?
Beden yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boya göre ağırlığın arzu edilen seviyenin üstüne çıkmasıdır. Şişmanlık bir hastalık olmasa bile günümüzde ölüm oranı en yüksek olan kalp hastalıkları, diyabet, kanser, güt, böbrek, ve pankreas hastalıkları, safra taşları, karaciğer yağlanması gibi bir çok hastalığın oluşumu ve devamında çok etkilidir. Ülkemizde yetişkin erkek nüfusun % 26.4’ü hafif, % 7.6’sı ileri derecede, yetişkin bayanlarda ise % 38.5’i hafif % 25.6’sı ağır şişmandır. Şişmanlık kent nüfusunda köylerden daha yüksektir.
Şişmanlığın önlenmesi için en önemli nokta küçük yaştan itibaren doğru beslenme alışkanlıklarının oturtulmasıdır.Günümüzde şişmanlığın önlenmesinde bir çok yöntem uygulanmasına karşın diyetisyen ve doktor kontrolünde uygulanan diyet programları haricinde hiçbir yöntem, ilaç veya özellikle dergi ve gazetelerde yer alan sihirli diyetlerin bilimsel bir yönü bulunmamaktadır. Bilinçsiz ve sağlıksız şekilde uygulanan programların kişilerde değişik sağlık problemlerine hatta ölümlere dahi yol açtığı gözlemlenmiştir.Bu yüzden kilo vermek isteyen kişiler bu işi muhakkak bir sağlık ekibi gözetmenliğnde yapmalıdırlar.
